رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

Alsharq

هنادي وليد الجاسم

[email protected]

مساحة إعلانية

مقالات

3531

هنادي وليد الجاسم

التشريح الميتافيزيقي (5)

25 مارس 2021 , 02:00ص

قد يتساءل بعض القراء عن تعريف الصدمة، ماهي الصدمة وماهي المشاعر التى تخزنها، وطرق مقاومة الصدمات عن طريق عدم اكمالها ؟ كما كتبت في المقال السابق.

فالصدمة هي فقدان السيطرة وعدم الاحساس بالأمان مما يؤدي إلى عدم الشعور باليقين، فالتشافي من الصدمات يعني فك الارتباط ما بين المشاعر والغرائز، وكيفية استجابة الجسم لهذه الغرائز، مثال الغزال والأسد في الغابة وطريقة تخلص الغزال من الصدمة بالرجفة، ولذلك نجد عندما يتم اصطياد الغزال بعد المطاردة يكون لحمه حامضا وقاسيا عكس اصطياده بعد تحرره من الصدمة بالرجفة أو هو في حالة غفلة فان لحمه يكون طريا ولذيذا.

أما الوضع لدى الانسان فهو مشابه، فالإنسان لديه العديد من المشاعر المخزنة في جسمه نتيجة الصدمات التي مرت بها الخلايا العصبية لم يتم تحريرها عبر الاستجابة الغريزية (فالغرائز هي فورية وتلقائية) مثل الغزال قام بالرجف، بينما الانسان لديه عدد من الغرائز مثل القتال كالعصبية الشتم والصراخ، الهروب كالركض، الاختباء هي غريزة عند الكثيرين عندما يتعرضون للصدمات مثل النوم الطويل، اللهاث، البكاء، التقيؤ، الخدران الجسدي، والانفصال الفكري، الاستسلام هذه الغرائز تحدث دون تفكير وبطريقة لا شعورية حيث يستجيب لها الدماغ بشكل فطري لا شعوري.

أكبر خطأ عندما يتم قمع هذه الصدمات وعدم اكمالها لدورتها وتخزنها بالخلايا العصبية للجسم والذي يجعلنا أقل حساسية وعدم التحسس اتجاه اي صدمات مستقبلية، واننا نجحنا في قمع صدمة الماضي وما يعتبره البعض أن تكون قوياً ومواجهاً للصدمات، ولكن الحقيقة هي في الواقع مدى قدرتك على الانفصال والتخدير وتجنب ومقاومة التعامل مع الصدمة والحالة المشاعرية الكامنة بتراكم هذا الكم الهائل من الصدمات دون تحريرها ودون تحرير الخلايا العصبية منها فتكون النتيجة الانفصال او الاستسلام واليأس كالانتحار.

مثال على عدم اكمال الصدمات، الجنود العائدون من الحروب أو الازمات والكوارث نجدهم في حالة نفسية صعبة ولا يعودون مثل ما كانوا لانهم تعرضوا لصدمات نجوا منها ولم يكملوها مثل أن يقتل صديقه أمام عينيه ولا يستطيع البكاء عليه أو الصراخ او الهروب في الحرب مثلا فيقمع هذه الخلايا العصبية التي تحتاج أن تتحرر في اللاشعور فتتخزن وتذهب إلى أضعف منطقة بالجسم.

مثال آخر الموظف المتقاعد لماذا تنهال عليه الأمراض وألم الجسم، هي رد فعل الجسم نتيجة تواجده تحت الضغوطات النفسية والعصبية طوال هذه السنوات وقمعها وتجاهلها دون تحريرها بتتخزن الصدمة على شكل آلام وأمراض عضوية، كالسكر والضغط والقولون العصبي وغيرها.

خاطرة،،،

ما هي أسباب تكون الصدمات وما هي ردود الفعل التى تحول دون اكمال الصدمة، وهل لها أحيانا فوائد ومكاسب ثانوية، هذا ما سوف أشرحه لكم في مقال يوم الخميس القادم دمتم بمحبة وسعادة.

[email protected]

مساحة إعلانية